Haitat TV:stä

Tilastot osoittavat, että nykyihminen viettää keskimäärin yli neljänneksen elämästään television katseluun. Käynnistämme tämän tekniikan ihmeen, josta on tullut olennainen osa elämäämme, aamulla, heti herätessämme, ja myös nukahdamme siihen. Jokainen television ääressä istumisen fani voi helposti perustella itsensä sillä, että tämä on helpoin ja helpoin tapa hankkia tietoa ja mahdollisuus rentoutua. Tekniikan ihmettä on kuitenkin mahdotonta kutsua turvalliseksi.

Mitä haittaa televisiosta on?

Tiedemiesten viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että television katseleminen voi vaikuttaa negatiivisesti ihmisen terveyteen, mukaan lukien hänen mielentilaansa. Psykologit vahvistavat tämän teorian ja huomauttavat, että ohjelmien tärkeimmät ongelmat ovat:

• sodat;
• veri;
• murhat;
• väkivalta;
• ristiriidat persoonallisuuksien ja muiden vastaavien elämän osa-alueiden välillä.

Tärkeä! Ihmiset eivät pidä katsomiaan ohjelmia tärkeänä, mutta tällä hetkellä heidän aivonsa ovat suojaamattomia. Epätyydyttävä ja haitallinen sisältö esitetään katsojille kauniisti ja rennosti.

Tilastojen mukaan 65-vuotiaana ihminen viettää keskimäärin 9 vuotta elämästään television katselun parissa. Samaan aikaan kaikki ruudulta lähetetty negatiivisuus tulee aivoihimme ja prosessoidaan aktiivisesti lähettäen impulsseja hermostoon. Henkilön psykologinen tila reagoi negatiivisesti tällaisiin lähetyksiin.TV voi jopa aiheuttaa masennustiloja, vaikka henkilö ei ole tietoinen häiriönsä syistä.

Aikuiselle

Tutkijat ovat osoittaneet, että television katsominen yöllä, pimeässä, masentaa ihmisen psykologista tilaa. Television välkkyminen pimeässä ja katsottavan sisällön negatiiviset teemat saavat kehon masentumaan. Tämä johtaa voiman menettämiseen ja kehon tärkeimpien elintärkeiden järjestelmien häiriintymiseen.

Lääkärit väittävät tutkimusten perusteella, että televisio voi provosoida:

• tuki- ja liikuntaelimistön ongelmat;
• diabetes mellitus;
• heikentynyt näöntarkkuus;
• hypertensiivinen sydänsairaus.

Tärkeä! Ensimmäiset terveysongelmat voidaan havaita jo vuoden kuluttua intensiivisen televisionkatselun alkamisesta. Ihmisellä, joka viettää yli 4 tuntia päivässä television katselun, on suurin riski sairastua erilaisiin sairauksiin.

Jatkuvalla istumisella ja toimettomuudella on riski saada osteokondroosi. Usein ihmiset, jotka viettävät paljon aikaa television katselun ääressä, huomaavat lihasjännityksen heikkenemisen, jatkuvan nivelten rypistymisen ja halkeilun. Tämä on suora seuraus pitkän television katselusta.

Haitat lapsille TV:stä

Vastasyntyneet ja alle 1-vuotiaat vauvat eivät tarvitse televisiota ollenkaan. He eivät ymmärrä television "laatikon" kautta toimitettua tietoa. Samaan aikaan lapset arvioivat vain näytöllä tapahtuvia värien ja kuvien muutoksia. Tänä aikana lapsen television katselun enimmäisaika ei saa ylittää 15 minuuttia. Muuten puheenkehityshäiriöt ja muut sairaudet voivat olla havaittavissa.

Vanhempia lapsia ei tietenkään voida kieltää katsomasta televisiota.Tämä on osa modernia maailmaa ja lapsi tuntee itsensä syrjityksi, jos häneltä evätään yksi aikamme saavutettavimmista "leluista". Television katselu on kuitenkin säädeltävä tiukasti ajan mukaan. 5-vuotiaasta alkaen on sallittua katsoa täyspitkiä sarjakuvia, enintään 1 päivässä (kesto enintään 1,5 tuntia). 3–5-vuotiaan lapsen ei tulisi olla kiireinen television katseluun yli 40–60 minuuttia päivässä. Alle 3-vuotiaille ei suositella television katselua ollenkaan. Tänä aikana puhelaitteisto kehittyy aktiivisesti, ja sarjakuvien katsominen ruudulta hidastaa tätä prosessia.

Lapselle television katseleminen voi johtaa seuraaviin rikkomuksiin:

• heikkonäköinen;
• vähentynyt kiinnostus kirjojen lukemiseen;
• lisääntynyt aktiivisuus, mieliala ja hermostuneisuus;
• häiriöt pienen organismin hermostossa;
• ylipainoinen.

Tärkeä! Vanhempien tulee tarkkailla tiukasti aikaa, jonka heidän lapsensa viettää television katseluun, ja myös rajoittaa ohjelmien valintaa. TV:n edessä istumisen tulisi korreloida aktiivisten kuormien kanssa, joiden avulla vauva voi roiskuttaa kaiken energian tai hankkia tarvittavat tiedot.

On myös syytä huomata, että lasten aivot reagoivat paljon voimakkaammin mainontaan, joka sisältää monia visuaalisia ja äänitekniikoita, jotka vaikuttavat negatiivisesti lasten psyykeen.

Näin ollen television katsominen aiheuttaa suurta haittaa koko kehon toiminnalle. On tarpeen säännellä tiukasti TV-ohjelmien katseluaikaa ja valita vain koulutusohjelmia.