5 parantavaa tuotetta jokaisessa keittiössä

Voidaksesi olla terve, sinun ei tarvitse mennä apteekkiin. Joillakin tutuilla jokaisessa keittiössä olevilla tuotteilla on hyödyllisiä parantavia ominaisuuksia.

Suola

Tämä on vanhin luonnollinen fossiili ja suosituin luonnonmineraali. Useimpia ruokia ei voida valmistaa ilman sitä.

Viime vuosikymmeninä on käyty kiivasta keskustelua sen hyödyistä ja haitoista. Jotkut ovat vakuuttuneita siitä, että suola on "valkoinen kuolema" ja sen kulutusta tulisi vähentää.

Mutta ilman tätä mineraalia emme yksinkertaisesti voisi olla olemassa. Hän toimittaa kehollemme tärkeitä hivenaineita, kuten klooria ja natriumia. Mitä varten se on:

• Luun lujuuden ylläpitäminen.
• Hermo- ja lihaskudosten ravitsemus.
• Solunulkoisten nesteiden (mukaan lukien aivot) kyllästyminen.
• Veden aineenvaihdunnan säätely kehossa.
• Ruoansulatusentsyymien aktivointi.
• Happo-emästasapainon säätely.
• Oikean aineenvaihdunnan ylläpitäminen.
• Suolahapon muodostuminen mahanesteessä.

Elimistö ei pysty tuottamaan natriumia itsestään. Sen puutteen vuoksi keho voi kokea sellaisia ​​​​sairauksia kuin:

• Krooninen väsymyksen tunne.
• Maun ja ruokahalun menetys.
• Vatsavaivat.
• Pahoinvointi.
• Heikkous ja kouristukset.
• Muistin menetys.
• Ongelmia ihon, hiusten ja kynsien kanssa.
• Heikentynyt immuniteetti.

TÄRKEÄÄ: Liiallinen suolan käyttö on haitallista elimistölle. Meidän on muistettava, että saamme sitä paitsi puhtaassa muodossaan myös ruoan kanssa.Lääkärit suosittelevat 3 g suolan päivittäistä kokonaissaantia.

Suola antaa hätäapua myrkytyksen sattuessa. Sitä käytetään lasten antiseptisenä aineena ja limakalvojen kastelemiseen sairauden aikana. Suola on erinomainen adsorbentti. Se estää loisten aiheuttamaa tartuntaa; yksikään suolistoloinen ei selviä suolaisessa ympäristössä. Tulehduksen tai kuivan lämmön lämmittäminen on parasta tehdä suolalla.
Sen maagisia ominaisuuksia ei pidä aliarvioida.

Sooda

Sen avulla on käytetty ja hoidettu monia sairauksia muinaisista ajoista lähtien. Uskotaan, että hän:

• Edistää nuorentumista ja ikääntymisprosessien estämistä.
• Pystyy poistamaan myrkkyjä ja myrkkyjä kehosta.
• Liuottaa kivet kehossa.
• Hyvä antiseptinen aine.
• Ohentaa verta ja estää verihyytymien muodostumista.
• Puhdistaa verisuonet kolesterolista.
• Sitä voidaan käyttää lievänä laksatiivina.
• Lisää vastustuskykyä.
• Estää pahanlaatuisia prosesseja kehossa.
• Liuottaa saostumat.
• Poistaa monien patologioiden syyt.
  Nykyään Internetistä löydät monia reseptejä soodalla painonpudotukseen, ja tämä ei ole ilman syytä. Ruokasooda on puhdistusaine paitsi astioille tai pinnoille, myös kehollemme. Kaikki tietävät, kuinka sooda lievittää nopeasti närästystä. Stomatiitti voidaan parantaa helposti hieromalla soodaa kipeisiin ikeneihin. Se ei ole aina kivutonta, mutta se on aina erittäin tehokas.

Teetä

Tämä on yksi maailman suosituimmista juomista. Teelajikkeita on monia, ja todelliset tuntijat ymmärtävät ne. Perinteisesti on tapana jakaa kaikki teetyypit mustaan, vihreään ja valkoiseen.

Teen hyödylliset ominaisuudet:

• Estää saostumien muodostumista verisuoniin, ehkäisee tromboosia, kohonnutta verenpainetta ja ateroskleroosia.
• Estää kaihien muodostumisen.
• Alentaa kehon yleistä lämpötilaa ja auttaa kestämään lämpöä.
• Vaikuttaa suotuisasti henkiseen toimintaan ja parantaa muistia.
• Pidentää ikää.
• Auttaa selviytymään väsymyksestä.
• Normalisoi aineenvaihduntaa.
• Toimittaa elimistölle hyödyllisiä mikroelementtejä.
• Vähentää karieksen riskiä.
• Parantaa keskushermoston toimintaa.
• Edistää painonpudotusta.
• Tuhoaa bakteereja.
• Estää syöpäsolujen muodostumisen.
  Vahva tee selviää nopeasti löysästä ulosteesta. Turvotusta voidaan hoitaa nopeasti käyttämällä teepakkausta. Kuinka monta silmäsairautta yleensä hoidetaan teellä huuhtelemalla?

Sipuli valkosipuli

Nämä kaksi kasvia ovat sipuliperheen jäseniä. Niiden makua ja tuoksua ei voi sekoittaa mihinkään muuhun.

Molemmat kasvit auttavat torjumaan infektioita, vastustavat syöpäsolujen muodostumista ja parantavat sydämen toimintaa.

Sipuli

Sen hyödyt tunnustettiin muinaisina aikoina. Nykyään WHO suosittelee sen syömistä. Erityisesti niille ihmisille, jotka kärsivät ruokahaluttomuudesta tai ateroskleroosista. Se on tehokas myös astman ja vilustumisen hoitoon.
Ja hän myös:

• Vahvistaa immuunijärjestelmää.
• Sillä on myönteinen vaikutus sydämen toimintaan.
• Parantaa kuuloa.
• Ehkäisee anemiaa.

Valkosipuli

Kasvi, joka vaikuttaa lähes kaikkiin elimiin. Erityisen hyödyllistä on kuluttaa se raakana.

• Ruoansulatuskanavan toiminnan parantaminen.
• Taistelee maksan rasvakertymiä vastaan.
• Lisääntynyt libido.
• Vähentynyt verenpaine.
• Taistele myrkytystä vastaan.
• Haavojen ehkäisy.
• Raskaana olevan naisen kehon auttaminen toksikoosissa.
• Parantunut ihon kunto.
• Hidastaa ikääntymisprosessia.
  Valkosipuli poistaa nopeasti suoliston loiset. On näyttöä siitä, että valkosipulin säännöllinen käyttö auttaa torjumaan diabetesta.

Kananmuna

Kanaa kasvatetaan melkein joka kolkassa planeettamme. Ja niiden munia on syöty yli 2 tuhatta vuotta.

Mitä hyödyllisiä ominaisuuksia niillä on:

• Vahvistaa luukudosta.
• Vaikuttaa suotuisasti hermostoon.
• Edistää hyvää mielialaa.
• Vähennä syövän riskiä.
• Kyllästä keho hyödyllisillä vitamiineilla ja mikroelementeillä.
• Lisää vastustuskykyä.
• Parantaa maha-suolikanavan toimintaa.
• Vaikuttaa suotuisasti näkökykyyn.
• Hyödyllinen raskauden aikana ja sitä edeltävänä aikana. Ja kaikki koska munat sisältävät foolihappoa.
• Edistää painonpudotusta, jos sitä nautitaan aamiaiseksi.
• Vaikuttaa positiivisesti hampaisiin, kynsiin ja hiuksiin.
• Edistää siittiöiden toimintaa.
• Lisää aivojen toimintaa.
• Hyödyllinen niille, jotka vahvistavat tai kasvattavat lihasmassaa.
  Ei vain itse munat - valkuainen ja keltuainen - ovat hyödyllisiä ja parantavia, vaan itse kuori on uskomattoman hyödyllinen. Se puhdistetaan, paistetaan ja muutetaan jauheeksi, joka voidaan nauttia yksinkertaisesti veden kanssa tai sekoittaa ruokaan. Kaikki riippuu siitä, mihin tarkoitukseen se tehdään. Ensinnäkin se on kalsiumia, joka imeytyy helposti ilman lisäelementtejä. Toiseksi proteiini, jota käytetään usein lihasmassan rakentamiseen. On olemassa monia munankuorilla varustettuja reseptejä eri tilanteisiin. Munaa käytetään lämmittämiseen ja kuivan lämmön levittämiseen.

Johtopäätös

Jokainen tuote, myös ne, joilla on parantavia ominaisuuksia, vaikuttaa jokaiseen kehoon eri tavalla. Ennen kuin käytät jotakin niistä, sinun on ensin perehdyttävä vasta-aiheisiin.