Kuinka asettaa näyttösi, jotta silmäsi eivät väsy

Koska nykymaailmassa melkein jokaisella ihmisellä on oma henkilökohtainen tietokone, tämä artikkeli on merkityksellinen yhteiskunnassa. Huolimatta siitä, että on erittäin suositeltavaa viettää tietty aika suoraan näytön edessä, monet meistä laiminlyövät tämän säännön.

Ja tämä on ymmärrettävää, koska tällaisten laitteiden avulla voidaan suorittaa ihmisen päätyö, virkistys elokuvien, ohjelmien, ohjelmien sekä kaiken muun mahdollisen vapaa-ajan kautta. Tärkein syy tällaiseen tietokoneiden kysyntään on kyky käyttää Internetiä, johon on tallennettu paljon tietoa, joka on niin välttämätöntä kaikille ihmisille. Mutta terveys on myös tärkeä ihmiskunnalle.

Joten sinun on selvitettävä, mikä optimaalinen asetus tulisi olla, jotta silmäsi eivät väsy. Miten silmämonitori asetetaan?

Kirkkaus ja kontrasti

Ehkä tärkein huomioitava näkökohta. Todellakin, kahden indikaattorin vuoksi silmät voivat väsyä hyvin. Tässä sinun tulee kiinnittää huomiota joihinkin kohtiin: valaistus huoneessa, jossa tietokone sijaitsee, ja näytön tyyppi. Ensimmäinen niistä selittyy sillä, että pimeässä mittaus tulisi vähentää minimiin ja päinvastoin. Koska näytön pitäisi olla hieman kirkkaampi kuin ympyrän tila.

HUOMIO! Mitä korkeammat indikaattorit ovat, sitä nopeammin silmäsi väsyvät.Siksi asetuksia voi muuttaa useilla tavoilla, jotka on esitetty alla:

1. Yksinkertaisin vaihtoehto on käyttää näytönohjaimen ohjaimia. Siellä voit määrittää itsellesi parhaan arvon paitsi kuvatuille parametreille, myös värisyvyydelle, gammalle ja muille.
2. Lisäksi voit suorittaa tämän toimenpiteen käyttämällä ohjauspaneelia. Voit tehdä tämän avaamalla "laitteisto ja ääni" -osion. Saat välittömästi pääsyn "virtalähde" ​​-linjaan; sinun on napsautettava sitä suoraan. Lopuksi sinun tulee siirtyä erityiseen osioon "virtalähdejärjestelmän määrittäminen". TÄRKEÄ! Siellä voit säätää kirkkautta paitsi akusta myös verkosta mieltymystesi mukaan.

Kannettavien tietokoneiden osalta tämä on hieman erilainen muutosperiaate, vaikkakaan ei juurikaan eroa yllä esitetystä. Toimintojen suorittamiseksi sinun pitäisi löytää näppäimistöltä erityisiä painikkeita, jotka auttavat sinua tässä asiassa. Näppäimet on merkitty nimillä F11 ja F12.

VIITE! Niitä on painettava samanaikaisesti ja erityisessä yhdistelmässä: Fn+F11 tai Fn+F12, vastaavasti.

Näin ollen voit nähdä, että tässä ei ole mitään monimutkaista, mutta visiosi taataan pitkällä aikavälillä ilman väsymystä.

Näytön resoluutio

Resoluutio on myös tärkeä näkökohta. Tosiasia on, että kun kuva on suunniteltu väärälle näytölle, kuvasta tulee epäselvä, mikä edistää nopeaa väsymistä. Siksi sinun on aloitettava tarkistaminen. Kuten edellisessä kappaleessa, tarkastelemme jokaista vaihtoehtoa erikseen:

• Helpoin vaihtoehto on tehdä muutoksia työpöydän kautta.Sinun on napsautettava sitä hiiren kakkospainikkeella, jolloin näkyviin tulee ikkuna, jossa näet "näytön asetukset" -rivin. Sinun on napsautettava sitä kerran. Mitä kehittyneempiin laitteisiin tulee, kaikki niiden käsittelyt tehdään samalla tavalla, mutta kuvatulla rivillä voi olla eri nimi - "ominaisuudet". Mitä näiden vaiheiden jälkeen ilmenee, on tutkittava. Sinun on siirryttävä lisäasetukset-osioon, koska siellä ovat näytön tukemat resoluutiot. Kohdassa "suositeltu" sijoitetaan optimaaliset mitat, joten on suositeltavaa valita se. Todella laadukkaan kuvan saavuttamiseksi sinun tulee kiinnittää huomiota mukana oleviin yksityiskohtiin. On suositeltavaa avata jokainen niistä ja valita myös sopivat arvot.
• Yllä kuvatun menetelmän lisäksi on mahdollista tehdä petoksia ohjainasetusten avulla. Aktivoidaksesi ne, sinun on otettava yhteyttä Inteliin ja valittava "Perusasetukset"-välilehti. Täältä tulee lupa.

Mitä tulee vanhempiin henkilökohtaisiin tietokoneisiin, on mahdollista, että yksi vaihtoehto on tuotu huomiosi. Näin ollen käyttöjärjestelmää asentaessaan laite valitsee itsenäisesti sopivat parametrit, joita ei voida muuttaa tulevaisuudessa.

Missä katselukulmassa näytön tulisi olla?

Standardin mukaan useimmilla näytöillä on tietty kulma - 160 astetta sekä pysty- että vaakasuunnassa. Tärkein kysymys tässä on kuitenkin se, miten ne mitataan. Useimmiten indikaattori määritetään kohtisuoraan matriisin keskustaan ​​nähden. Vääristymä, joka on niin luonnostaan ​​tälle parametrille, aiheuttaa epämukavuutta katseltaessa erilaisia ​​videoita ja niin edelleen.

Mutta on syytä ymmärtää, että tämä prosenttiosuus riippuu suoraan laitteen valmistajasta. Itse katselukulmaa mitattaessa otetaan huomioon myös kontrastin pudotus. Joka tapauksessa kulman tulee olla mahdollisimman laaja. Mitä korkeampi indikaattori siis, sitä vähemmän silmäsi väsyvät rakennetta käytettäessä.

HUOMIO! Yllä olevat kohdat eivät vaikuta yleiseen näkötilaan, vaan tarjoavat vain merkittävää mukavuutta.

Siksi on tärkeää valita sinulle turvallinen näyttö kätevän sijaan. Ja tässä on toinen asia: riippumatta siitä, mikä näyttö on, se ei muutu vaarattomaksi, ennen kuin noudatat suosituksia. Myös kontrastin, resoluution ja kulman lisäksi on syytä huolehtia tarvittavasta etäisyydestä, ajoituksesta ja tietysti kaiken erilaisten häikäisyn ja välkkymisen puuttumisesta.