Elektroniset vaa'at kehon analysaattorilla: miten ne toimivat, miten valita

creativecommons.org

Kun kaikki puhuvat dieeteistä ja laihduttamisesta, heidän mielessään on vain: "Miksi tarvitsen sitä, menen syömään toisen karkkipalan." Itse asiassa 95% maailman väestöstä ajattelee niin. On vain yksi syy - vaikeus noudattaa jatkuvaa hoito-ohjelmaa ja hallita painoasi.

Nykyään on keksitty monia sovelluksia kalorien saannin ja energiankulutuksen laskemiseen urheilun aikana, mutta yksikään laite ei tarjoa kattavia indikaattoreita koko keholle. Tietenkin voit mennä klinikalle ja analysoida kehosi rasvan ja hyödyllisten mikroelementtien määrän suhteen. Se on vain kallista ja aikaa vievää. Tarvitsemme nopeita ja laadukkaita tuloksia. Sitten on vain yksi ulospääsy - elektroniset vaa'at rasva-analysaattorilla.

Onko tämä todella "ihkelääke" kaikille laihduttaville vai vain yksi markkinointitemppu? Selvitämme tästä artikkelista.

Kuinka vaaka toimii kehonkoostumusanalysaattorin kanssa

Laitetta tarvitaan seuraavien parametrien laskemiseen: kehosi rasvan, lihasmassan ja luumassan suhde. Se kuulostaa liian monimutkaiselta "jollekin mittakaavalle", minkä vuoksi heihin suhtaudutaan niin epäselvästi. Ihmiset uskovat, että laitteen päätehtävä on mitata painoa, ja loput teeskennetään tyhjästä ohjelmaksi. Se ei kuitenkaan ole. Älylaitteet ovat oppineet laskemaan jopa 12 erilaista parametria bioimpedanssianalyysitekniikoilla.

Mikä on temppu? Laitteen alusta, jolla seisot aamulla, on varustettu sadoilla elektrodeilla. Kun ne koskettavat, ne lähettävät pienen sähköisen impulssin koko kehoon - et edes tunne sitä. Impedanssi on fysiikassa kehon vastustuskyky vaihtovirralle, mistä johtuu sen nimi. Ja "bio", koska biologinen kalvo mitataan.

Diagnostisten vaakojen toimintaperiaate

creativecommons.org

Kuten aiemmin mainittiin, älyvaaoissa on elektrodit alustalla - heti kun astut alustalle, prosessi alkaa. Kehomme erikoisuus on, että sen kudokset reagoivat eri tavalla sähköimpulsseihin: rasvakudos vastustaa yhtä arvoa, lihaskudos toista jne. Laite pystyy siis mittaamaan jokaisen parametrin erittäin tarkasti ja nopeasti. Mikrokontrolleri kerää kaikki arvot ja tulokset näkyvät paneelissa tai älypuhelimen sovelluksessa. Kaikki algoritmit on kirjoitettu valmiiksi laitteen "aivoihin" - laskelmat suoritetaan enintään 5 sekunnissa.

Laitteen erityispiirre on pulssivirran käyttö, koska vaihtovirta ei anna toivottua tulosta, mikä vaikuttaa kehoomme.

Kenelle kehon analysaattorilla varustetut elektroniset vaa'at sopivat?

Jos luet tätä artikkelia, olet luultavasti ajatellut ainakin kerran kehosi parametreja. Joillekin se on viihdettä, mutta toisille jokainen numero on elintärkeä.

Joten kuka tarvitsee älyvaakoja:

1. Terveydenhuollon työntekijöiden tulee suorittaa potilaan täydellinen tutkimus esihoidon määräämiseksi, ruokavalion säätämiseksi tai yksinkertaisesti ennaltaehkäisemiseksi.
2. Ihmiset, jotka harrastavat aktiivista urheilua, mukaan lukien kilpaurheilua. Urheilijalle jokainen kilo ja rasvamassaprosentti on tärkeä ennen lavalle tai kehään astumista.Ja tavallinen urheilija voi luoda oikean ruokavalion ja tarkkailla muutoksia kehossa ilman kallista ravitsemusterapeuttia tai lääkärintarkastusta.
3. Niille, jotka rakastavat terveellisiä elämäntapoja ja tarkkailevat vartaloaan.

Kuinka välttää virheitä ja valita oikea laite

Etkö halua katsoa 20 vaakamallia kaupassa ja jättää huomioimatta konsultin sanoja? Jos päätät asentaa taloosi uuden "yksikön", sinun tulee ottaa valinta vakavasti.

• Hinta. Kehon analyysiantureilla varustetut vaa'at maksavat keskimäärin 1 500 - 100 tuhatta ruplaa. Hinta riippuu useista parametreista, joista keskustellaan myöhemmin. Muista: halpa ei aina ole huono, mutta sinun on valittava se huolellisesti.
• Työosan materiaali. Kiinnitä huomiota alustaan ​​- sen ei pitäisi olla valmistettu halvasta muovista. Tämä tuskin kestää edes paria viikkoa. Mitä vahvempi kotelo, sitä enemmän se kestää ja sitä pidempään se kestää.
• Suurin sallittu paino. Saatavilla malleja 150-300 kg. Mutta hinta on sopiva.
• Mahdollisuus muodostaa yhteys puhelimeen tai Wi-Fi-verkkoon. Oma sovellus lisää merkittävästi älylaitteen ominaisuuksia - analysaattori näyttää kaikki tiedot älypuhelimesi tai tietokoneesi näytöltä. Ja sovellus voi jopa tarjota ravitsemus- ja liikuntavinkkejä. Sanalla sanoen - kätevä.
• Muistin ja persoonallisuuden tunnistamisen saatavuus. Kyseenalaisia ​​parametreja, jotka eivät oikeastaan ​​vaikuta mihinkään. Kuka tarvitsee vaa'an muistia, kun kaikki näkyy puhelimessa, jossa tilaa on jo reilusti?

Älylaitteita valmistavat samanlaiset yritykset muiden elektronisten laitteiden kanssa: kärjessä, kuten aina, ovat Xiaomi, Huawei ja muut digitaaliteollisuuden "jättiläiset".

Millaiset vaa'at sinulla on kotona? Jaa käyttökokemuksesi kommenteissa.