Mitä ovat henkilökohtaiset elektroniset vaa'at

Niille, jotka tarkkailevat terveyttään ja suhtautuvat ruokavalioon vakavammin ja pitävät ravitsemusta mieluummin lihasmassan kehittymiseen ja rasvan määrään vaikuttavana rakenteena, on rasva-analysaattorilla varustettu vaaka välttämätön esine. Tällaisten henkilövaakojen avulla voit paitsi selvittää painosi, mukaan lukien grammat, myös analysoida kehon koostumusta.

Ihanteellinen laite on niille, jotka seuraavat ja laskevat pienintäkään muutosta näissä parametreissa aktiivisen urheilun aikana. Se näyttää kalorit, päivämäärän, huoneenlämpötilan, rasvan ja kehon painon 50 gramman tarkkuudella. Tämän laitteen avulla voit aloittaa ruokavaliosi ja harjoittelun oikein ja saada tehokkaampia tuloksia kehosi käsittelystä.

Arvosana: elektroninen vaaka rasvalaskelmalla

Yksi ensimmäisistä paikoista on rasvan laskeva laite Tanita merkki. Tämän laitteen avulla voit määrittää kehon laadullisen koostumuksen. Siinä on kätevä valaistus, tyylikäs muotoilu ja sitä voi käyttää jopa 200 kg painava henkilö. Kätevän tiedontallennustoiminnon avulla voit seurata rasvaprosentin ja kehon painon muutoksia tietyn ajanjakson aikana. Laite on kätevä niille, jotka noudattavat tiukkaa ruokavaliota ja urheilevat.Tämän laitteen tehtävänä on myös analysoida kehon nestettä, mikä auttaa estämään kuivumista, mikä on yksi ensimmäisistä liikalihavuuteen vaikuttavista ominaisuuksista.

Toinen arvokas valmistaja voidaan kutsua Soehnle, yritys, joka suunnittelee ja valmistaa analysaattorilla varustettuja lattiavaakoja. Yksi malleista on nimeltään Soehnle 63760 Body Balance Comfort Select ja sisältää painon, lihasmassan, rasvan, kalorien ja veden indikaattoreiden laskemisen.

Tämä laite muistaa kahdeksan ihmisen parametrit, siinä on tehokas akku, joka voi kestää yli vuosikymmenen päivittäisessä käytössä. Tämän tuotteen erityinen mukavuus on erityinen pieni näyttö, joka on sijoitettu erilleen vaa'oista.

Siinä voit tarkastella kaikkia näitä indikaattoreita, ja on myös mahdollista selvittää lämpötila ja aika. Laite on saanut monia innostuneita vastauksia ammattilaisurheilua harrastavilta, erityisruokavaliota noudattavilta sekä liikuntaa ja kalorien kulutusta seuraavilta. Laite ei vain näytä parametreja, vaan myös analysoi niitä.

Mutta se on myös huomion arvoinen Xiaomi Mi Smart Scale -malli, josta on tullut yksi vaakojen johtajista edullisessa hintasegmentissä. Sillä on useita suuria etuja:

• tyylikäs muotoilu;
• helppokäyttöisyys;
• erityinen sovellus (Mi fit), jonka avulla voit analysoida tietoja, erilaisia ​​​​vaihtoehtoja tietojen esittämiseen;
• näytetään 150 gramman virheellä;

Näissä vaa'oissa on kestävä lasi ulkopuolelta ja kestävä, luistamaton muovi takana. Mittauskykyisen henkilön enimmäispaino ei saa ylittää 150 kg. Järjestelmä toimii paristoilla, jotka on vaihdettava käytön aikana.Tästä kevyestä ja turvallisesta mallista on tullut suosittu helppokäyttöisyytensä, kompaktin kokonsa ja keveytensä ansiosta.

Se voidaan helposti sijoittaa kylpyhuoneeseen tai piilottaa makuuhuoneeseen. Omron BF 508 vetoaa kaikkiin, jotka haluavat yksityiskohtaista painon, rasvan, vähärasvaisen painon ja painoindeksin toiminnan analysointia. Tällainen malli esittelee yksityiskohtaisesti kaikki nämä ominaisuudet ja antaa myös tietoa ihmisten sisäelinten rasvasta. Tämä erityinen rasvatyyppi on tunnettava, sillä jos sitä on suuri prosenttiosuus, se on uhka terveydelle.

Viskeraalinen rasva ympäröi ihmisen elimiä. Vaaka on kätevä niille, jotka analysoivat noudattavatko ruokavaliota oikein ja onko painonpudotuksella konkreettisia seurauksia liikunnan aikana. Tätä laitetta voivat käyttää enintään 150 kg painavat henkilöt. Ja tuote myös analysoi, kuinka tehokkaasti rasvakudosta häviää, laskemalla kehon painon muutokset kahdellatoista tasolla.

Kuinka elektroniset vaa'at toimivat rasvan laskemiseen?

Tämän tuotteen toimintaperiaate on matalataajuinen pulssi, joka kulkee analysaattorialustalla olevien elektrodien läpi. Heti kun astut vaa'alle, signaali kulkee jaloissasi ja koko kehossasi. Signaali on täysin turvallinen ja vaaraton.

Sen avulla voit tunnistaa veden, rasvan parametrit ja analysoida painoindeksisi sisäänrakennetun mikrolaskimen avulla. Jotkut mallit edellyttävät pituuden ja painon tietojen syöttämistä, mikä auttaa laskemaan henkilökohtaisia ​​tietoja ja laskemaan parametrit, jotka ovat tarpeen harjoitus- ja ravitsemusjärjestelmäsi laadun määrittämiseksi. Työn laatu ja mittaustarkkuus riippuvat:

• elektrodien asennot;
• mikrolaskimeen sisäänrakennetut kaavat;
• ilmaisimen oikeellisuus punnittaessa.

Mitä ottaa huomioon rasvavaakaa valittaessa

Kun ostat laitteen rasvan ja lihasmassan laskemiseen, sinun on tarkasteltava tuotteen laatua. Tunnetut brändit sisällyttävät tuotteisiinsa yleensä kaikenlaisia ​​innovaatioita, mikä helpottaa ja samalla helpottaa työskentelyä useimmille käyttäjille. Laajennetuilla muistitoiminnoilla varustetut mallit ovat erittäin suosittuja.

Niitä kannattaa ostaa, jos aiot analysoida useiden perheenjäsenten painoa. Mutta kannattaa myös ostaa malleja lisävaihtoehdoilla, joiden avulla voit analysoida erilaisia ​​​​parametreja - rasvaa, luumassaa, lihasta, vettä, tarvittavia kaloreita. Kaikki tämä auttaa parantamaan liikuntaa ja ruokavaliota.

Hyödyt ja haitat

Suuri etu on moderni muotoilu ja navigointijärjestelmä. On myös kätevää käyttää laitetta, jossa on tehokas akku, jota ei tarvitse vaihtaa joka kuukausi. Mitä kevyempi ja pienempi laite, sitä mukavampaa on liikkua kotona. On parempi ostaa malleja, joiden virhe on enintään 50 grammaa.

Joidenkin mallien haittoja ovat mm.

• korkea hinta (malleissa, joissa on enemmän toimintoja);
• jos mallissa on pieni muisti, tämä ei ole aina kätevää (etenkin useiden ihmisten käyttöön);
• kaikissa malleissa ei ole taustavaloa, vaikka se on erittäin kätevää;
• Useimmissa laitteissa ohjeet ovat englanninkielisiä, mikä aiheuttaa vaikeuksia niille, jotka eivät sitä osaa.

Johtopäätös

Kun valitset mallia, joka laskee rasvaa, sinun ei pitäisi ostaa liian halpoja tuotteita. Ne hajoavat nopeasti eivätkä tarjoa pitkää ja keskeytymätöntä toimintaa. On paljon kannattavampaa ostaa malli keskihintaan kerran ja käyttää sitä niin usein kuin haluat.Laadukkaat vaa'at auttavat koko perhettä ylläpitämään fyysistä kuntoa ja seuraamaan kuormituksen dynamiikkaa.