Onko mahdollista lämmittää lasten ruokaa mikroaaltouunissa?

Mikroaaltouuni on kätevä asia keittiössä, varsinkin kun pitää nopeasti lämmittää ruokaa levottomalle vauvalle. Mutta onko tämä tekniikan ihme todella turvallinen? Onko vaarallista lämmittää ruokaa mikroaaltouunissa vauvan ruokkimiseksi? Nämä kysymykset vaivaavat monia uusia äitejä ja pakottavat heidät tekemään vaikeita valintoja.

Onko ruoan lämmittäminen mikroaaltouunissa haitallista?

Mikroaaltouuneihin liittyy erilaisia ​​teorioita ja spekulaatioita, jotka kyseenalaistavat niiden turvallisuuden. Keittiökoneita vain käyttäjätasolla ymmärtävän tavallisen ihmisen on vaikea määrittää, mikä on totta ja mikä ei. Tämä saa monet kieltäytymään kätevän laitteen käytöstä.

Nykyään ihmisten mielipiteet ruoan lämmittämisestä mikroaaltouunissa jakautuvat melkein yhtä lailla:

• osa uskoo, että tällaisesta tekniikasta ei ole haittaa, lisäksi mikroaaltouunissa valmistettu ruoka on terveellistä, sillä se kypsyy nopeasti, eli se ei menetä hyödyllisiä vitamiineja ja hivenaineita, ei sisällä haitallisia rasvoja ja muita aineita, jotka eivät hyödyllinen keholle;
• toinen uskoo, että mikroaallot vaikuttavat negatiivisesti tuotteen kuntoon ja jäännössäteilyä on kuumennetussa ruoassa ja pääsee kehoon.

Tärkeä! Väite, että mikroaaltouuni on täysin turvallinen ja mahdollistaa käytännössä oikean ruokavalion, on vain mainosagenttien ja kodinkoneiden valmistajien temppu. Itse asiassa tilanne ei ole niin yksinkertainen ja selkeä.

Mikroaaltouunissa kypsennetyn tai kuumennetun ruoan eduista voidaan keskustella. Ja mitä tulee lapsiin, epäilykset heräävät entistä useammin ja vaikea valinta mukavuuden ja turvallisuuden välillä.

Mikroaaltouunit ja vauvanruoka

Asiantuntijoiden mielipide rintamaidon lämmittämisestä uunissa on kategorinen - tätä ei pidä tehdä. Emotuotteen altistuminen mikroaaltoille johtaa joko maidon elävien komponenttien kuolemaan tai niiden rakenteen muutokseen. Joka tapauksessa tällaista ruokaa ei pitäisi sisällyttää lapsen ruokavalioon.

Mikroaaltouunien valmistajat eivät ilmoita ohjeissa mahdollisuutta lämmittää vauvanruokia. Lastenlääkärit ja kodinkoneasiantuntijat eivät kuitenkaan suosittele tätä. Asia on siinä, että nykyaikaiset kaavat ovat mahdollisimman lähellä luonnollista rintamaitoa, ja sähkömagneettiset aallot voivat tuhota niiden rakenteen, jolloin tuote ei sovellu pikkulasten ravintoon.

Tärkeä! Ruoka ei ime haitallisia aineita, mutta samalla tulee täysin hyödyttömäksi. Kaikki hyödylliset aineet katoavat, minkä seurauksena lapsen keholle ei ole hyötyä.

Valinnan tekeminen: turvallisuus vai mukavuus?

Ihmisten mielipiteet jakautuvat lähes tasan turvallisuuden tai mukavuuden puolesta. Siksi jokaisen äidin on tehtävä valinta itse. Tärkeintä on muistaa joitain mikroaaltouunin oikean lämmityksen ominaisuuksia:

• ruokaa tulee lämmittää lyhyen aikaa, kirjaimellisesti puoli minuuttia, sitten sekoita huolellisesti ja toista toimenpide;
• on tärkeää, että ruoka on valmis, kun se kuumennetaan uunissa;
• Jos sinulla on aikaa ja mahdollisuus lämmittää ruokaa "vanhanaikaisella" tavalla, on parempi tehdä se näin.

Tärkeä! Vauvanruokaa tai rintamaitoa sisältävät pullot lämmitetään täydellisesti vesihauteessa. Jos et halua lämmittää sitä, voit käyttää erityisiä termossäiliöitä. Äidinmaitoa voidaan säilyttää niissä jopa 10 tuntia.

On myös huomattava, että yleistä väitettä, jonka mukaan ruoan jatkuva kuumentaminen mikroaaltouunissa johtaa syöpään, ei ole tieteellisesti todistettu. Aivan kuten kodinkoneiden ehdotonta haittaa ei ole todistettu. Valinta on melko vaikeaa, mutta jokaisen äidin on itse päätettävä, mikä on parasta hänen vauvalleen.